Fazer um trabalho escolar no ensino médio pode
parecer uma tarefa desafiadora, mas com um bom planejamento e organização, é
possível criar um trabalho bem estruturado e de qualidade. A seguir, apresento
um passo a passo detalhado para guiar você nesse processo.
Passo a Passo para Fazer um
Trabalho Escolar no Ensino Médio
1. Escolha do Tema
Antes de iniciar a elaboração do trabalho, é
essencial escolher um tema que seja relevante e interessante. Consulte seu
professor para garantir que o tema está adequado ao conteúdo que ele solicitou na aula.
2. Pesquisa
Realize uma pesquisa aprofundada sobre o tema escolhido. Utilize fontes confiáveis como livros, artigos acadêmicos, sites de instituições de ensino, e revistas científicas. Tome notas e organize as informações para facilitar a redação. Não vá usar o Wikipedia, pois ele sofre dura críticas do meio acadêmico. A maioria destas críticas se relacionam em torno das duas seguintes alegações: a primeira é o fato de que a enciclopédia pode ser editada por qualquer pessoa. Isso a tornaria uma enciclopédia pouco confiável e diminuiria a sua importância e a sua confiabilidade como um site de referência. A outra crítica é a sua dinâmica de grupo, o seu processo colaborativo prejudicaria os seus objetivo.
3. Estrutura do Trabalho
A estrutura básica de um trabalho escolar
geralmente inclui os seguintes elementos:
- Capa
- Folha
de Rosto (ou contracapa)
- Sumário
- Introdução
- Desenvolvimento
- Conclusão
- Referências Bibliográficas
4. Capa
A capa é a primeira impressão que o leitor terá do
seu trabalho. Ela deve conter:
- Nome
da instituição de ensino
- Título
do trabalho
- Nome
do autor (ou autores)
- Disciplina
- Nome
do professor
- Cidade
e ano
Exemplo de Capa:
5. Folha de Rosto (ou contracapa)
A folha de rosto é similar à capa, mas inclui um pouco mais de detalhes, como a natureza do trabalho (por exemplo, se é um relatório, um resumo, uma pesquisa etc.). Não se coloca mais o nome da instituição. Coloca-se o nome do autor ou autores centralizado na parte superior da folha. Casa haja mais de um autor, coloca-se os nomes em ordem alfabética.
Exemplo de Folha de Rosto:
6. Sumário
O sumário deve listar todas as partes do trabalho,
com as respectivas páginas. Utilize uma formatação consistente e clara.
Exemplo de Sumário:
7. Introdução
A introdução deve apresentar o tema do trabalho, os objetivos, a justificativa e a metodologia utilizada. Seja claro e objetivo. Comece falando no objetivo principal do trabalho. Use organizadores textuais como: "De início, falaremos sobre...", "Em seguida, será apresentada...", "Por fim, mostraremos...".
8. Desenvolvimento
O desenvolvimento é a parte principal do trabalho.
Organize as informações em tópicos e subtópicos, apresentando dados, análises,
argumentos e discussões sobre o tema. Use gráficos, tabelas e imagens, se
necessário, sempre citando as fontes.
9. Conclusão
Na conclusão, faça um resumo dos principais pontos
abordados no desenvolvimento e apresente suas considerações finais. Indique
possíveis desdobramentos futuros do tema, se aplicável.
10. Referências Bibliográficas
As referências bibliográficas devem listar todas as fontes consultadas para a elaboração do trabalho. Siga um padrão de formatação, como a ABNT (Associação Brasileira de Normas Técnicas), APA (American Psychological Association), ou outro recomendado pela sua instituição.
Exemplo de Referência no Formato ABNT:
Dicas Finais
- Revise
o trabalho cuidadosamente para corrigir erros gramaticais e de formatação.
- Certifique-se
de que todas as fontes estão devidamente citadas para evitar plágio.
- Peça
a alguém para ler o trabalho e fornecer feedback antes da entrega.
Seguindo esses passos, você conseguirá elaborar um
trabalho escolar bem estruturado e organizado, cumprindo todos os requisitos
exigidos pela sua instituição de ensino. Boa sorte!
AGORA VEJA UM EXEMPLO DE UM TRABALHO COMPLETO DE EDUCAÇÃO FÍSICA SOBRE O TEMA "NATAÇÃO".
Trabalho de Educação Física:
Natação
Capa
Escola Estadual de Ensino Médio
Título: A Importância da Natação para a Saúde
Autor: João Silva
Disciplina: Educação Física
Professor: Marcos Oliveira
Cidade: São Paulo
Ano: 2024
Folha de Rosto
Escola Estadual de Ensino Médio
Título: A Importância da Natação para a Saúde
Autor: João Silva
Trabalho apresentado à disciplina de Educação
Física sob orientação do professor Marcos Oliveira.
São Paulo
2024
Sumário
1. Introdução ...................................................................
Página 3
2. Desenvolvimento ..............................................................
Página 5
2.1
História da Natação ......................................................
Página 6
2.2
Benefícios da Natação ....................................................
Página 8
2.3
Técnicas de Natação .....................................................
Página 10
3. Conclusão
................................................................... Página 12
4. Referências Bibliográficas ..................................................
Página 13
Introdução
A natação é uma das atividades físicas mais
completas e benéficas para a saúde. Este trabalho tem como objetivo explorar a
importância da natação, abordando sua história, os benefícios para a saúde
física e mental, e as principais técnicas utilizadas. A justificativa para a
escolha deste tema é a crescente popularidade da natação como prática esportiva
e de lazer, além de seu reconhecimento como uma excelente forma de exercício.
Desenvolvimento
2.1 História da Natação
A natação é uma prática que remonta à pré-história,
com registros de desenhos em cavernas datando de 7.000 anos atrás. Na
Antiguidade, tanto egípcios quanto romanos utilizavam a natação como forma de
treinamento militar e recreação. A natação competitiva moderna começou a tomar
forma no século XIX, com a fundação da Associação de Natação Amadora na
Inglaterra em 1869, que padronizou as regras das competições.
2.2 Benefícios da Natação
A natação proporciona uma ampla gama de benefícios
para a saúde:
- Melhora
cardiovascular:
Fortalece o coração e melhora a circulação sanguínea.
- Tonificação
muscular:
Trabalha diversos grupos musculares, promovendo a tonificação e o
fortalecimento.
- Flexibilidade: A prática regular melhora
a amplitude de movimento das articulações.
- Baixo
impacto:
Por ser uma atividade realizada na água, minimiza o impacto nas
articulações, sendo ideal para pessoas com lesões ou problemas
articulares.
- Saúde
mental:
Reduz o estresse, melhora o humor e pode ajudar no combate à ansiedade e
depressão.
2.3 Técnicas de Natação
Existem várias técnicas de natação, cada uma com
suas características e benefícios específicos:
- Crawl
(nado livre): É
o estilo mais rápido e utilizado nas competições de nado livre.
- Costas: Nado realizado de costas,
proporcionando uma visão do ambiente e trabalhando intensamente os
músculos das costas.
- Peito: Caracterizado pelo
movimento simultâneo dos braços e pernas, sendo o estilo mais lento, mas
excelente para fortalecer o peito e as pernas.
- Borboleta: Estilo complexo e
exigente, que requer força e coordenação, proporcionando um intenso
trabalho cardiovascular e muscular.
Conclusão
Enfim, a natação é uma atividade física completa, que
oferece inúmeros benefícios para a saúde física e mental. Além de ser uma prática
acessível para todas as idades, é uma excelente opção para quem busca melhorar
a condição física e o bem-estar geral. A história rica e as diversas técnicas
disponíveis tornam a natação uma modalidade esportiva fascinante e versátil.
Referências Bibliográficas
SILVA, João. História da Natação. São Paulo:
Editora Esporte, 2010.
OLIVEIRA, Marcos. Técnicas de Natação. Rio de
Janeiro: Editora Água, 2015.
ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE NATAÇÃO. Benefícios da
Natação. Disponível em: [www.abn.com.br/beneficios-da-natacao](http://www.abn.com.br/beneficios-da-natacao).
Acesso em: 20 jul. 2024.
AMERICAN SWIMMING ASSOCIATION. Swimming Techniques.
New York: ASA Publications, 2018.
Seguindo este exemplo, você poderá desenvolver um
trabalho bem estruturado e informativo sobre qualquer tema, cumprindo todos os
requisitos necessários para a apresentação acadêmica.
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